色んな人に会うたびに、みんな悩みを抱えていることがわかります。
悩みをざっくり分類すると、「人間関係」か「お金」の問題だと思います。
私も悩むときがありましたし、今も学びの途中です。
一つ言えるのは、「学べば楽になる」ということです。
「学ぶ」と聞いて、「私はもう大人だから、関係ない」「昔からバカっだったから、いまさら勉強はできない」「お金も時間もない」・・・このように考える人も多いと思います。
その結果、人間関係、お金の問題で悩みのループに陥っていることに気づいていません。
母親は、子供に対してイライラを抑えられない。すぐ怒鳴ってしまう。これではいけないと思っているのに…夫婦関係においても、妻、夫との関係がうまくいかない、喧嘩ばかり。舅姑とうまくいかない。会社では嫌な上司に怒鳴られて、毎日鬱になりそう…このループから抜け出せません。
実は、幸せになるための情報は巷に溢れています。例えば、本1冊で人生が変わることもあります。たった数百円と数時間の投資で人生が好転するのです。
私も色々な人の考えに触れ、「今、この瞬間がとても幸せ」と思えるようになりました。その結果、環境も変わりました。環境が変わって幸せになったのではありません。「幸せ」と気づいたことで環境がかわったのです。
私は心理学を勉強してきたわけでもないし、特別な資格はありません。昔から小さいことにクヨクヨして、自信がなくて、否定ばかりして…という人間でした。
私のようなふつ～の人間が、幸せを実感できる考え方を私なりに紹介させていただきたいと思い、ブログを書き始めました。
なんかの縁でこのサイトに来られた方が、幸せになっていただけることを心から願っております。