嫌な人が多い・・イヤなことばかり起こる・・私のように、すぐ緊張する・・いつもやってしまう悪習、どうしようもない問題・・トラウマ・・
これらを浄化する方法があります。それが「ホ・オポノポノ」です。今回はホ・オポノポノのやり方と効果、そして、これからの愛と調和の時代にさらにパワーアップしたやり方をシェアさせて頂きます.
ホ・オポノポノとは？
目の前に起きていることは、自分の潜在意識や世の中の人の集合意識が見せていると言われています。
また、過去のツライ記憶が今の自分に影響することもあります。私たちの周りのエネルギーフィールドには、ありとあらゆる情報がたたみこまれています。もちろん、ネガティブな感情、周波数、トラウマ因縁やカルマもたたみこまれています。
潜在意識には、そのようなネガティブな意識が蓄積されているイメージです。ネガティブな意識をクリーニングしたいために、それに気づかせようと嫌な出来事が現実化しているとも言えます。
ホ・オポノポノは、潜在意識のクリーニングだと言えます。
ホ・オポノポノの効果は
ですので、ホ・オポノポノの効果は「潜在意識の不要な記憶を手放す」ことです。
自我やエゴを手放し、本当のゼロの自分に戻ることとも言えます。
例えば、人前で緊張する・・という現実が起きた。→①記憶：人前でうまく話せなかったことがある。→②感情：怖い・・心配・・逃げたい
潜在意識ではこのようなことが起きています。そこで、次に紹介する方法をやるだけで、不安や心配を手放し、すーーっと楽になる。
本来の落ち着いた自分に戻れる。というわけです。
ホ・オポノポノのやり方は
やり方はとても簡単です。つぎの４つの言葉を繰り返し唱えるだけです。回数は何回でもいいそうです。
４つのフレーズ
ありがとう。ごめんなさい。許してください。愛しています。
簡単ですね。最近聞いた話だと、これに、「手放します」「神に委ねます」と加えると、さらにパワーが増すそうですよ。参考まで。
是非毎日唱えてみましょう。声に出さなくても、心の中で唱えるだけでも効果があるそうです。
やはり、言葉には凄い力がありますね。