潜在意識について、知っている人が増えてきました。
けれど、どうやって日常生活やビジネスに活かしていいかは、謎な人が多いと思います。
潜在意識は、あなたの目標を達成し、人生をより良くするための強力なツールです。ここでは、潜在意識を活用する方法をいくつかご紹介しましょう。
もくじ
潜在意識の活かし方
潜在意識の活かし方にはいくつか方法があります。
私は、潜在意識とビジネスの専門家の教材を買って収入を倍にしましたが、お金をかけずに潜在意識を変える方法がありますのでご紹介します。
Visualization 視覚化する
想像力を働かせて、望む結果をイメージしましょう。目標を達成することで得られるポジティブな感情や感覚に焦点を当てます。潜在意識は、そのビジョンを現実のものにするのを助けてくれます。
Affirmationsアファメーション
肯定的なアファメーションを自分に言い聞かせます。例えば、自分に自信を持ちたいなら、「私はできる。私は富を生み出すことができる」"と自分に言い聞かせます。
これを1日に何度か繰り返すと、潜在意識がそれを信じ始める。
ちなみに、YouTubeの謎の音源を聞き続けるという方法もあります。私は↓を散歩の時に聞き続け、本当に臨時収入をゲットしました。
Meditation瞑想する
心を静めて、瞑想する時間を持ちましょう。潜在意識にアクセスし、ポジティブな思考やアイデアを表に出すことができます。
ポイントは、呼吸に集中すること。10秒で吸って、7秒で吐くを繰り返します。頭に雑念が浮かんでも、無視して観察しましょう。
Hypnosis 催眠
すみません、無料で、、と言いましたが、こちらは有料になってしまいますね。
催眠療法士に相談し、潜在意識にアクセスし、あなたを妨げている問題を解決する手助けをしてもらうこともできます。
ちなみに、アマゾンでも催眠療法の本はたくさんあります。特に、自分で催眠療法ができる本はとても面白いです。
セルフ前世療法 誘導音声DL特典付き: 繰り返してしまう自分の前世トラウマがみえる (クラブハウスブック) Kindle版
Dream analysis 夢の分析
夢に注意を払い、潜在意識があなたに送っているメッセージを解釈することもできます。
夢が、自分の潜在意識を表していることもあります。それを分析することで、今自分は潜在的に何を考え、何がブロックになっているのかがわかります。
潜在意識のまとめ
潜在意識は、ポジティブな考え方と明確な意図を持ってアプローチすることで、最も効果的に働くことを覚えておいてください。
これらのテクニックを一貫して使用することで、潜在意識の力を利用し、より充実した人生を送ることができると思います。