-
【心配性な人向け】 漠然とした心配や不安を消す方法
あぁーーまた始まった。 寝る前にドキドキ動悸がする。常に不安。心に何か重いものがズーンとある。起きる時に緊張する。何の予定もなくても。 なんだろ、と思ていたんですが、私の場合は人づきあいが多くなるだけ ...
-
人目が気になるときに役に立つ心理学や法則
あなたは人の目が気にしすぎていませんか？ 仕事ができるように思われたい。良い夫だと思われたい。良い妻だと思われたい。良い母だと思われたい。優しい人だと思われたい。センスが良いと思われたい・・・ 誰もが ...
-
ふわスピ、自己啓発で不幸ばかりを引き寄せた私が、その原因と対策について語ります。
最近、事ある度に、私にメッセージとしてやってくるのが、「バランス」を持ちなさい、、というもの。やたら目についたり、聞いたりします。 とがってないと人間はつまらない・・と思うタイプで「バランス」というの ...
-
他人の子育てに口をはさむべきか悩みます。
みんな、自分の事を正しいと思って生きています。行き過ぎると、「正論症候群」になってしまうので注意が必要になります。 自分が正しい！！と声高に叫ぶ人がいますが、やり過ぎると、まわりから煙たがられて孤独に ...
-
許せない人がいる時、ブッダの教えで解決する。
あなたには、許せない人がいますか？ 会社でパワハラをしてくる上司、いじめてきた相手、あの時、あんなことを言われた、盗まれた、騙された。 一人や二人はいますよね。 そういう時、どうしていますか？「許せな ...
-
自己啓発セミナーは、意味がないのか？行くだけ不幸になる人の共通点
時代の先行きがわからなくなってきました。今は、2500年に一度の時代の大転換期と言われています。 時代がガラガラと音を立てて変わる時代に来ています。だからこそ、将来に対して言いようのない不安に駆られる ...
-
受験でも仕事でも、「アルファ派」の出し方で、天才的な結果を生む
受験や仕事で、力が出せない・・本番に弱い・・緊張症、プレッシャーに弱いなど、悩みが多い人は多いと思います。 最近は情報が多くなってきて、「潜在意識」を活用するのが大切だという事も知られるようになってき ...
-
１人が好き、他人に興味がない・・接する相手によって自分を変えてしまう・・「シゾイドパーソナリティ障害」とは
以前、「HSP（Highly Sensitive Person)」について書かせて頂きました。 5人に1人はHSPだそうですが、HSPは「気質」であって、病気ではありません。しかし、「障害」とされる場 ...
-
ブラック部活を辞めたいあなたへ
ふと、昔のことを思い出すんですが、胸の中でなんかモヤモヤするのが、「部活」の記憶 もしかして、これを読んでいる人の中には、部活真っ最中の人もいるかもしれない。 楽しんでやっている人も多いと思うけど・・ ...
-
成功者の本の読み方 読むべき本と読まない方が良い本はどうやって見分けるのか
皆さん、本は好きですか？ ブログのような文字媒体を読んでいる方は、本好きが多いかもしれません。 成功者は本をたくさん読んでいる 実際、成功者の中には本をたくさん読む人が多いのは有名な話です。例えば、マ ...