ハイヤーセルフからのメッセージ。「少食」にしなさい。食が、霊性を高める。

この記事を読んでいる人って、最近、「食を減らしたほうがいい」っていうメッセージを、いろいろなところからうけとっていませんか?

私の場合、ユーチューブを開けば「水野南北」、本を読めば「水野南北」、ネットを見れば「水野南北」

水野南北さん、ていうキーワードが目に入ってすごかったです。アルゴリズムも関係するのですが・・

ちなみに、水野南北さんとは、江戸時代の学者で、「人の運は、食にあり」と悟った人です。

簡単に言うと、節食、少食こそが運を開く、という内容です。

スピリチュアル的にも、断食や少食は霊性を高めるとして有名です。

さて、この「少食」

なんで、最近、私のところに嫌というほどメッセージが来るかと考えましたが、たしかに正月から食べすぎということもありました。

それよりも、なんか強欲になっていた自分に気づいたんです。

あれもほしい、コレもほしい、という状態が最近続いていて、物欲もすごかったんです。

もちろん、お金がほしいっていう欲もすごかった。

プラスにとらえれば、たくさん学んで、稼ごう!って意気込んでいたことは良いと思います。

けど、知識を貪るように集めて、「あれもしたい、これもしたい・・」

「コレも知りたい、あれも知りたい」

音声教材を買ったり、パソコンを買ったり。。

それ自体は自己投資と考えれば良いのですが、「消化しきれなくなっていた」のです・・

そういう時って、「食」にも同じことが現れる気がしました。

とにかく、正月休みで気が緩み、お酒の量が増えた。やたらとお菓子をいただくことが多く、間食が増えた。

とにかく食べまくっていました。

そういうときって、不思議とスピリチュアルな興味も薄れて、ビジネス系の人ばかりフォローするようにもなりました。

それは悪くないし、私にとってはいいバランス(笑)かもしれませんが、なんか体が重い。

そんなとき、、やたらと「水野南北」という名前を目にする機会が増えました。

多分、、、ハイヤーセルフからのメッセージだったと思います。

これ以上、食べてばかりだと、病気するよ。っていう。

そこで、朝食をやめ、間食、夜食をやめて、2食にしました。

お腹が減りますが・・なんか、今の自分に満足できるようにもなった気がするんです。

あれこれ欲しいっていう欲も、少し減りました。

今の自分で、満足。

あるものに感謝。

心が、ふっと落ち着いたんです。

霊性が高まる、という理由も、なんかわかった気がします。

おそらく、「食」って、体だけでなく、メンタルとも密接に関係していると思いました。

最近食べすぎかな・・っていう方、少食に変えるのも良いかもしれません。

ダイエット、とは思わず、霊性を高めるためって思うと、私の場合は続きます。

食べていけない!ってダイエットするより、食べ物に感謝して、欲を抑えて、少食にする。
そのほうが、健全なダイエットだと思います。

人によって、食に対する向き合い方は違いますよね。

プチ断食を3ヶ月続けた結果はこちら

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