シュリ・ヤンタラで瞑想する方法。初心者でもできる10ステップ
前回、謎の幾何学模様、「シュリ・ヤンタラ」について説明しました。 この模様、かなりの力があり、行者たちは瞑想にも利用しているとのこと。では、どうやってシュリヤンタラを使って瞑想するのか?その謎に迫りま ...
金運上昇??瞑想?「シュリ・ヤンタラ」とは?その効果は??
最近、曼荼羅やら魔法やらマントラにやたら惹かれています。 そんな中、最近耳にしたのが「シュリ・ヤンタラ」↓のような図です。 これがかなりのパワーがあるとのこと。その効果やいかに? シュリ・ヤントラとは ...
CBDで、ストレス発散、心を整える。危険性、違法か?などを解説します。
ストレス社会、どこいってもストレス溜まりますよね。 私も、気が小さいと言うか、よく言われるHSP(繊細すぎな人)であるので、結構ストレスを感じることが多いんです。 え、そんなこと?って思うことでも、疲 ...
プチ断食16時間 3ヶ月やってみて、その効果は
最近、私の中でプチ断食がブーム。 プチ断食とは 16時間、何も食べない時間を作ることです。 例えば、夕食を20時にとったら、12時まで食べない。(水分だけ)というもの。 基本的に、朝食を抜くか、昼食を ...
悲しみの果てにあるのは、「癒やし」
悲しみの果てに、なにがあるかなんて、僕は知らない 見たこともない ただ、あなたの顔が浮かんでは消えるだろう 大好きな歌、「悲しみの果て」の一節です。 あなたは、悲しみ、について、どう思いますか。 多分 ...
40分合掌行をやってみた。そのやり方と、効果は!?
40分合掌という行をご存知でしょうか? こちらの本【霊性を高める少食法】で知った行法ですが、とにかくスゴそう。 今回は、40分合掌行に挑戦した一部始終を公開させていただきます。公開、と言っても、40分 ...
長年の顎関節症の悩みを解消したい。首コリ、肩こり、頭皮のハリ・・謎の運動で楽になってきました。
私はずっと「顎関節症」に悩まされています。 中学からなので、20年以上です。もう治らない、とお医者さんには言われています。 顎関節というのは、顎の関節がずれる症状なのですが、ひどい場合は口が開かなくな ...
レイキは怪しい?実際に7万円払ってアチューメントをした体験を語ります。
このサイトに来た方は、「レイキって、結局、効果あるの?」 という疑問を持っている人も多いと思います。 私はレイキアチューメントという「レイキを使えるようにしてもらう」セミナーのようなものに3回参加し、 ...
This is us シーズン4おすすめのサイトは? 会員登録なしで見たい方、レンタルより、購入したい方へ。
This is us 「34歳、これから」という海外ドラマがあります。最近シーズン4も始まりました! けど、アマゾンプライムビデオにない・・ どこで見ればいいの?と悩む人も多いかもしれません This ...
腕のしびれが治った。。ありがとう先生
最近、左腕の痺れに悩まされていました。 体の不調があるのは、私だけではないので、あんまり言いたくないのですが、 やっぱり嫌なものですよね。 顎関節症からくるのかと思っていて、たぶん間違い無いかと思いま ...