月別アーカイブ：2020年11月

最近、左腕の痺れに悩まされていました。 体の不調があるのは、私だけではないので、あんまり言いたくないのですが、 やっぱり嫌なものですよね。 顎関節症からくるのかと思っていて、たぶん間違い無いかと思いま ...

大統領選挙が荒れていますね。 バイデンは不正だ！ とか、 トランプは間違ってる！ とか、 陰謀論が好きな人は、Qアノンと闇勢力の戦い、などと 盛り上がって？います。 私も興味を持ってみていましたが、な ...

感情日記をつけているわけではないのですが、 自分の「感情」に少し意識を向けて生活していると、 「パターン」のようなものが見えてきます。 私の場合、すごい調子がいいときでも、落ちる時・・ それは、相手を ...

「反応しない」という言葉を最近よく耳にします。 仏教的な教えでもあるそうです。 要は、悪いことも、良いことも、反応しなければ、心穏やか という感じでしょうか（間違えていたらスミマセン） 私も、最近、心 ...